Połączenie boksu i kopnięć – szybkie tempo, technika i dynamika. Doskonały dla każdego, kto chce poprawić kondycję i nauczyć się samoobrony.

GRUPY

Junior (13–16 lat)

Świetny wybór dla młodzieży, która chce się ruszać, poprawić formę i nauczyć technik walki. Zajęcia łączą dynamikę, kondycję i dyscyplinę.

  • Szybkość i koordynacja
  • Nauka ciosów i kopnięć
  • Trening w pozytywnej atmosferze

Mężczyźni i kobiety – grupa łączona

Trening dla każdego – bez względu na poziom. Zajęcia poprawiają kondycję, uczą walki i pozwalają zbudować silne, sprawne ciało.

  • Technika + intensywność
  • Spalanie kalorii i praca nad sylwetką
  • Praktyczne zastosowanie sportu
Jeżeli masz pytania lub wątpliwości napisz lub zadzwoń do nas.